غذاهای مفید بعد از پرتو درمانی + نکات مهم

رژیم غذایی شما در طول رادیوتراپی ممکن است شامل غذاهایی شود که در حالت سالم بودن معمولاً نمی‌خورید. این به این دلیل است که نیازهای بدن شما در طول تابش متفاوت است.

نیازهای کالری و پروتئین در طول تابش برای کمک به حفظ وزن ثابت افزایش می‌یابد. این غیر معمول نیست که رادیوتراپی انرژی بیمار را از بین ببرد و اشتهای او را کاهش دهد. بسیاری از بیماران حالت تهوع دارند که تمایل به غذا خوردن را نیز کاهش می‌دهد. بنابراین، نیازهای کالری و پروتئین بالاتر از حد معمول است.

رژیم غذایی شما در طول رادیوتراپی ممکن است شامل غذاهایی شود که در حالت سالم بودن معمولاً نمی‌خورید. این به این دلیل است که نیازهای بدن شما در طول پرتودرمانی متفاوت است. به عنوان مثال، در اینجا برخی از روش‌هایی که اجزای اصلی رژیم غذایی شما ممکن است تغییر کنند آورده شده است:

کالری: برخی از بیماران پرتودرمانی به رژیم غذایی پرکالری‌تر نیاز دارند تا مطمئن شوند غذایی که می‌خورند به بدن انرژی کافی برای تقویت رشد بافت سالم می‌دهد.

پروتئین: پروتئین به حفظ عضلات و حمایت از سیستم ایمنی سالم کمک می‌کند هر دو عملکرد حیاتی مورد نیاز در طول تابش. به همین دلیل است که بسیاری از بیماران پرتودرمانی رژیم غذایی پر پروتئین نیز دارند.

ویتامین‌ها و مواد معدنی: ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز به حفظ قدرت سیستم ایمنی کمک می‌کنند و از ترمیم بافت سالم حمایت می‌کنند. حفظ سطوح کافی می‌تواند مهم باشد. شما باید با پزشک خود در مورد توصیه مکمل‌های ویتامین صحبت کنید. در برخی موارد، پزشک ممکن است توصیه کند که مصرف برخی مکمل‌ها را در طول رادیوتراپی متوقف کنید.

غذاهای نرم‌تر: هنگامی که تابش به سمت دهان یا گلو هدایت می‌شود، می‌تواند باعث تحریک و زخم دهان شود و خوردن برخی غذاها را دشوار می‌کند. ممکن است نیاز به پیدا کردن غذاهای نرم‌تر، استفاده از آبگوشت یا سوپ، یا مخلوط کردن میوه‌ها و سبزیجات در یک اسموتی که بتوانید با نی بنوشید داشته باشید.

نفخ و اسهال: گاهی اوقات تابش می‌تواند باعث نفخ یا مدفوع شل شود و نیاز به تنظیم رژیم غذایی بیماران برای جلوگیری از غذاهای تولیدکننده گاز دارد. ممکن است پزشک برای کمک به کنترل اسهال در طول درمان یک رژیم غذایی کم‌فیبر (کم فیبر) را توصیه کند.